Restart Climbing

In diesem Video geht es nicht um Knoten, Seiltricks etc., sondern um ein eher mental-taktisches Thema: Wer nach einer langen Pause zum ersten Mal wieder an die Wand geht, wird an den ersten Tagen oft frustriert nach Hause gehen. Das lässt sich vermeiden. Wir geben Dir einige einfache Tipps und Regeln, damit die ersten Kletter- und Bouldertage zum Erfolg werden und nicht zum Drama. Die richtige Einstellung mit angemessener Erwartungshaltung, eine funktionierende Struktur, ein pyramidenförmiger Aufbau, Fokus auf einigen entscheidenden Parametern und bewusster Aufbau Deines Selbstbewusstseins. Wir hoffen, wir helfen Euch damit. Viel Spass damit und HAPPY RESTART!