Mastwurf & Halbmastwurf Dieses Mal zeigen wir Euch zwei verwandte Knoten, Mast- und Halbmastwurf, die beim Mehrseillängenklettern nach wie vor und auch trotz vieler auf dem Markt befindlicher Sicherungsgeräte top aktuell sind. Der Mastwurf dient uns als ideale Selbstsicherung, da er erstens ...
Restart Climbing In diesem Video geht es nicht um Knoten, Seiltricks etc., sondern um ein eher mental-taktisches Thema: Wer nach einer langen Pause zum ersten Mal wieder an die Wand geht, wird an den ersten Tagen oft frustriert nach Hause gehen. Das lässt sich vermeiden. Wir geben Dir einige einfac...
#RestartKraftwerk Ab 8.6.2020 dürfen wir endlich wieder öffnen! Wir freuen uns wahnsinnig, sind aber natürlich auch sehr gespannt wie es läuft. Hier findet ihr schonmal die wichtigsten Infos zu Hygiene, dem Thema Dauerkarten und sonstige Änderungen. Ansonsten heißt es auch für uns „learning...
|by Ola Dobrov|All, Bouldering, Climbing, Guiding, Kraftwerk, Kurse, NEWS, Therapeutisches Klettern, Training| Likes 0
Zum Strategiepapier! Impuls zum Strategiepapier vonVertical Life – #restartclimbing Während es in vielen Bereichen des öffentlichen Lebens langsam wieder bergauf geht, zeichnet sich auch für uns Kletterer, Boulderer und Hallenbetreiber langsam ein Silberstreif am Horizont ab. Außenanlagen ...
KLIPPENHintergrundinfos, methodische Tipps und ein zerstörter Mythos Klippen ist zwar tatsächlich ein vor allem motorisches Thema, sprich Übungssache, ein paar Dinge wollen wir euch aber doch mit auf den Weg geben. Es gibt viele unterschiedliche Methoden, die beiden, die wir Euch hier vorgestellt...
Gelegter Bulin für die Standplatzschlinge Der Bulin lässt sich auch perfekt verwenden, um eine Standplatzschlinge vorzubereiten. Nach ein wenig Übung geht das Tiptop, am Besten bereitest du vor deinem nächsten alpinen Abenteuer direkt zwei solche Schlingen vor. Kontrolle: Ist das weiche Auge ko...
ACHTERKNOTEN VS BULINKNOTENDie perfekte BindungUnsere Einbindeknoten Wir kommen zu einem sehr zentralen Element, unseren Einbindeknoten. Bei uns sind zwei Knoten Standard, die Ihr beide kennen und können solltet: der Achter und der doppelte Bulin. Gemeinsam habe sie, dass sie beide:– gleich s...
8-knot, achter, achterknoten, alpin, Alpinklettern, belay better, better safe then sorry, bowline, bulin, bulinknoten, climbing, Einbindeknoten, Klettern, kletterntraining, klettertraining, knot, knoten, mehrseillängentour, rope, rope management, seil management, Sichern, Training, training at home, training zu hause, TrainTheFuckHome|0 comments
Kontakt Tel: +49 (0) 171 1787172Email: cgotschke@web.de info@klettern-im-allgaeu.de KLETTERTRAINING ZU HAUSEdie 4 wichtigsten Inhalte Klettertraining zu Hause Die großen Drei und ein bisschen mehr..Schon vor Corona war in meinen Trainings ergänzendes Training zu Hause oder z.B.: auf Reisen e...
beastmaker, Behördliche Schließung, beweglichkeit, climbing, corona, covid, covid-19, do what you can, hangboard, kletterleistung, Klettern, kletterntraining, klettertraining, kontaktkraft, körperspannung, Kraftwerk, no place too far, staythefuckhome, train at home, Training, training at home, training zu hause, TrainTheFuckHome, virus, Yoga|0 comments
SEILMANAGEMENT3 Methoden + Seil Rucksack Nachdem wir auf unser erstes Tutorial eingestellt haben, haben wir einige Nachfragen aber auch sehr schönes und konstruktives Feedback bekommen. Das hat uns ermutigt, an dem Thema dranzubleiben. Perfection is our direction! Deshalb hier das zweite Tutorial z...
