klettertraining Archive - Kraftwerk Climbing

Der Wille entscheidet

29. November 2022|by Ola G|Allgemein, Alpin, Climbing, Guiding, Multipitch, Solo, Stories

Der Wille entscheidet Eine Reise an sehr dunkle Orte und wieder zurück Um zu beschreiben, warum diese Route etwas Besonders für mich ist, muss ich etwas ausholen. Es geht nicht um die Zahlen und Fakten. Es geht um Motivation, Stil und -schlicht und einfach- Angst.Mit dieser Route endet meine Sai...

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Unfallschwerpunkt Fallstops – Kurzversion für Anlagen und Kurse

4. September 2022|by Ola G|Climbing, Kurse, Products, Training

Unfallschwerpunkt Fallstops – Kurzversion für Anlagen und Kurse Aufgrund des sehr positiven Feedbacks und weil wir von diesem Inhalt wirklich überzeugt sind, haben wir eine Kurzversion des Fallstop-Videos geschnitten. Unser Wunsch wäre, dass das Thema in Trainerkreisen und an Kletteranlagen...

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Unfallschwerpunkt Fallstops – Überleben leicht gemacht!

2. September 2022|by Ola G|Climbing, Kurse, Tech-Tip, Training

Unfallschwerpunkt Fallstops – Überleben leicht gemacht! Allein klettern gehen, mal kurz eine Runde trainieren oder die doch sehr praktische Verwendung im Kurswesen, Sicherungsautomaten sind zurecht beliebt. Leider muss man feststellen, dass sich an den sogenannten Fallstops, die Ihr in fast j...

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Bouldern Basics – Definitionen

5. Oktober 2021|by Ola G|Bouldering, Climbing, Kraftwerk, Training

Bouldern Basics – Definitionen „Wo geht denn der los?“, „wie ist denn das gedacht?“… solche und sehr ähnliche Fragen hören wir eigentlich täglich. Ist ja auch verständlich, ist schon alles sehr bunt… . Tatsächlich sind die Definitionen gar nicht so komp...

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1 Jahr KRAFTWERK ACADEMY Youtube Channel!

21. März 2021|by Ola G|Alpin, Bouldering, Climbing, Coaching, Guiding, Kraftwerk, Multipitch, Products, Tech-Tip, Training

1 Jahr KRAFTWERK ACADEMYYoutube Channel! Wie schnell die Zeit vergeht! Vor einem Jahr gingen wir zum ersten Mal in einen coronabedingten Lockdown. An und für sich natürlich nicht lustig, verschaffte uns diese Situation aber auch plötzlich Zeit, ein Projekt anzugehen, das schon länger in der Schu...

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Dynamisch Sichern

19. März 2021|by Ola G|Climbing, Training

Dynamisch Sichern In diesem Video gehen wir auf das dynamische Sichern ein. Grundhaltung, Bewegungsbereitschaft, Timing, ergänzende Tipps, Sensorhanddynamik und einige methodische Tipps für das Training. Selbstverständlich handelt es sich um ein Thema, das vor allem praktisch erlebt werden muss u...

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Sichern mit (großem) Gewichtsunterschied

24. Februar 2021|by Ola G|Allgemein, Climbing, Coaching, Training

Sichern mit (großem) Gewichtsunterschied Ein immanentes Problem beim Sportklettern ist die Tatsache, dass in sehr vielen Seilschaften ein (zu großer) Gewichtsunterschied besteht. Schließlich suchen wir uns unsere Kletterpartner selten nach Gewicht aus, sondern viel mehr nach Sympathie, Verfügbar...

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Sichern in Bodennähe

29. Januar 2021|by Ola G|Climbing, Training

Sichern in Bodennähe In diesem Video sensibilisieren wir für ein heikles Thema, bei dem immer ein gewisses Restrisiko bestehen bleiben wird. Klettern und Sichern in Bodennähe lässt sich aber mit einigen Maßnahmen deutlich entschärfen. Trotzdem wird klar, dass vor allem ein kontrollierter Klett...

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Spotten – sinnvoll oder nicht?

29. Januar 2021|by Ola G|Climbing, Kurse

Spotten – sinnvoll oder nicht? In diesem Video, das übrigens in Kooperation mit exxpozed climbing entstanden ist, enttarnen wir eine Maßnahme, die -indoor wohlgemerkt- eher unter der Rubrik „gut gemeint ist noch lang nicht gut gemacht“ zu behandeln wäre. Wir besprechen die Probl...

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Ausrüstung: Klettern Indoor

26. Dezember 2020|by Ola G|Climbing, Kurse, Products

Ausrüstung: Klettern Indoor Aller Anfang ist spannend… aber eins nach dem anderen! Dieses Video gibt Dir einen kompakten Überblick über die Ausrüstung, die Du für den Einstieg in den Klettersport benötigst. Dabei bleiben wir beim Wesentlichen und wollen nicht in unnötige Techy-Philosoph...

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